藉由運動班， 透過瑜珈、有氧運動，培養民眾運動習慣，提昇肌耐力、舒展筋骨、壓力、達到身心靈健康。
日期：113年4月20(六)
時間：18:30~21:30
地點：莒光鄉敬恆國民中小學敬恆堂
參加對象：不拘 (限額50名)
報名方式：線上GOOGLE表單報名
https://forms.gle/vNz2uSg3eKakV4Pt5
主辦單位：連江縣體育會
指導單位：教育部體育署、連江縣政府
承辦單位：連江縣體育會瑜珈運動委員會
活動聯絡人：0933-164849曾小姐或0988-033120陳小姐
*為配合防疫，倘有感冒、發燒或其他身體不適等症狀，請勿出席實體課程。
*請自備瑜珈墊、毛巾、水，著輕便衣物及運動鞋。
