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| 主題: 防疫六原則 | |
| 作者: 譚遠雄 < > | 發表時間: 2022-05-05 |
| 百萬網紅、前台大感染科醫師林氏璧君，4月28日提出「防疫6原 則」，好友文正兄覺得很有參考價值，特加以整理，願和至親好友分享！ 新冠疫情從現在開始走向確診高峰，大家心裡肯定會不安，中央和 地方政府很多防疫規定會一直滾動式調整，隨著確診人數增加不斷 改變，請各位朋友要淡然處之，在與病共存的路上，我們的觀念要 改變，政府的作為也要改變。 不要為了買快篩去大排長龍，群聚反而增加更多風險，更不要動不 動就跑去急診做PCR，有症狀再檢查比較有意義，現階段抓無症狀 感染者也沒什麼意義了！不管政策怎麼規定，從現在開始自主防疫 最重要，請大家掌握防疫6原則： 1.如果你確診了，從有症狀日往前抓4天，往後抓5天，這是要特 別注意的，因為，這是傳染力最強，呼吸道病毒量最高的時段。 2.往前抓4天，加上發病5日內，要通知你曾接觸過的親朋好友同 事…，特別是有脫下口罩面對面過的，請他們注意自身健康。 3.往後抓5天，留在家中一人一室和家人分開，等候公衛人員通知 ，注意自身健康狀況，看有無出現重症的警示症狀，若有出現，馬 上打119就醫。 警示症狀包括→喘或呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚 或嘴唇或指甲床發青、無發燒（體溫低於38℃）情形下，心跳每分 鐘大於100 次、無法進食或喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量 顯著減少，也可使用血氧偵測儀監測，如果血氧濃度掉到94%以下 就要小心，90%以下要緊急送醫。 4.絕大多數的人，特別是已經打過疫苗者，不需任何治療，靠自身 免疫力就能康復，在隔離期間可使用止痛、退燒及緩解症狀的藥物 來減輕不適，如果經過2至3天仍沒逐漸改善，高燒不退，可能要 考慮就醫，若有改善，就不需太多擔心。 5.六十歲以上老人建議減少外出，回到去年五月三級時的防疫強度 ，特別是沒有打疫苗的，請躲在家裡，當然，希望趕快去施打疫苗。 6.家中有老人或4-5歲以下幼兒，建議盡速施打疫苗打好打滿，疫 苗雖然無法完全預防感染，但感染後病毒量降得比較快，還是有一 定幫助的。 掌握以上6原則，不管政策怎麼改變，不管有沒有公衛人員聯絡， 自己要很清楚，前4後5傳染力最高不要傳給他人，怎樣狀況要緊 急送醫？特再提醒至親好友重視。 |
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