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| 主題: 打造運動島-南竿區職工樂活班報名及上課 | |
| 作者: 水中龍 < > | 發表時間: 2013-12-09 |
| 一、計畫目標： 1、指導職工從事適合之運動休閒活動，增進個人健康。 2、指導職工適合之運動，增進其體能，減少疾病，以促進其身心發展。 二、指導單位：教育部體育署、連江縣政府。 三、主(承)辦單位：連江縣體育會。 四、計畫地點：南竿鄉介壽老人活動中心 五、報名時間：即日起至12月10日17時止。 六、上課時間： 12月10日至12月16日，每日晚上7時至9時。 七、參與對象：凡南竿鄉親均可參加,參加人數過多時則以職工為優先。 八、參與人數：召收人數50人。 九、授課內容：以有氧運動、禪妙瑜珈、衛子雲瘦身有氧氣功、筋絡拍打氣功、312經絡鍛練法等內容。 十.報名參加樂活班上課達一半以上者即贈送紀念品乙份。 十一、活動聯絡人：體育會陳世偉老師 0938600522及高金國老師0931086805， e-mail：gaugu@mssh.matsu.edu.tw e-mail 報名表請寫上姓名、性別 、年齡、 聯絡電話及職業。 *多運動,保健康* |
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