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| 主題: 104打造運動島-南竿區婦女樂活班報名 | |
| 作者: 水中龍 < > | 發表時間: 2015-03-29 |
| 一、計畫目標： 1、指導婦女(含配偶)從事適合之運動休閒活動，增進個人健康。 2、養成婦女每日運動習慣，自我健康管理，減少疾病。 二、指導單位：教育部體育署、連江縣政府。 三、主(承)辦單位：連江縣體育會。 四、計畫地點：南竿鄉介壽老人活動中心 五、報名時間：即日起至4月7日12時止。 六、上課時間： 4月7日至5月5日，每週二、四、六晚上7時至9時。 七、參與對象：以本縣婦女(含配偶)為優先。 八、參與人數：召收人數30人。 九、授課內容：以有氧運動、禪妙瑜珈、衛子雲瘦身有氧氣功、筋絡拍打氣功、312經絡鍛練法及滾輪按摩等內容。 十.報名參加樂活班上課達一半以上者即贈送紀念品乙份。 十一、活動聯絡人：馬祖高中 高老師0931086805，22436#303 e-mail：gaugu@mssh.matsu.edu.tw e-mail 報名表請寫上姓名、性別 、年齡、 聯絡電話及職業。 *多運動,保健康* |
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