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主題: 蔬菜雙寶集點活動【倒數1天】!! | |
作者: 衛生福利局保健科 < > | 發表時間: 2022-08-31 |
今天是活動最後一天囉,還沒完成集點的朋友們,快快手刀到響應店家購買「蔬菜雙寶便當」吧~ ★小提醒 購買「蔬菜雙寶便當」時,便當主菜(豆魚蛋肉類)記得挑選蒸、煮、燙、水滷手法的料理,像是:清蒸魚;其次的選擇是煎、燴的料理;如果真的沒有辦法,只有油炸的主菜可選時,像是炸雞腿、炸排骨等,則可選擇炸雞腿這類”方便去皮”的肉類,因為油炸食物裹粉的外皮吸油率較高 ☆什麼是「蔬菜雙寶便當」?? 【1】至少2格配菜為蔬菜類為主的菜餚或該便當蔬菜量達1.5份(蔬菜1份約為生重可食量100克) 【2】上述蔬菜非榨菜、酸菜等醃漬蔬菜 ![]() ![]() ↓↓活動相關訊息詳見本局官網: https://www.matsuhb.gov.tw/Chhtml/Detail/2249?mcid=77138&webaid= |
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