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| 主題: 打造運動島-南竿區銀髮族運動指導擴大班 | |
| 作者: 水中龍 < > | 發表時間: 2011-07-07 |
| 主旨：鼓勵65歲以上之銀髮族出來學習一套養生氣功，能自我管理自身健 康，降低疾病，遠離腰酸背痛，減少健保支出，並打造運動島之目 的。 對象：以65歲以上之銀髮族為主，非銀髮族有興趣者也歡迎參加。 上課時間：7月9日至13日每日晚上7時30分至8時30分 地點：介壽村老人活動中心2樓 內容：筋絡拍打功、太極養生功關節操、衛子雲瘦身氣功等 報名時間：即日起至7月9日中午12時止。 報名專線：0931086805 高老師 註：為鼓勵65歲以上銀髮族們走出來運動，提供前25名報名者贈送一件 浴巾當做紀念品，請家中有65歲以上銀髮族的子女們，趕快為您的父 母親報名吧，為了父母親的健康請他走出來運動，學會一套自我健康 養生功。 |
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