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林爾文(Dr David Lin)友善列印



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Dr David Lin 
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馬祖&運動 --閱讀人次 : 970

馬祖&運動

這次第一屆馬祖盃籃球賽從我囘馬祖的途中,驚見許多年輕的國子生們都穿著運動服裝,精神抖擻地搭船渡海而來,打開了序幕,昨天晚上我和鄉親們一起去現場為冠亞軍之爭加油打氣而終結。

我在想馬祖能夠舉辦這樣的運動盛會真的是得天獨厚的,我們的條件絕對不差於台灣各地,此外,我們的風光優美,夏天時的海風襲來特別宜人,又“類出國”的氛圍,在疫情時代是最佳選擇了!

昨晚的高中賽,讓我看到不一樣的台灣下一代,三分球相當準,運球也漂亮,真的覺得跟我們那一代唯有讀書高是不同的世代!難怪近幾年的幾次國際賽事,迭有佳績,真的為新一代喜樂,因爲在我們那時候,不喜歡讀書,喜歡運動的人其實也很多的,但是我們那時侯,根本沒有如今的優越環境可供發展!為他們打氣,也為他們欣喜!

我原本以爲會有很多馬祖鄉親們會去這個盛會呢,然而一看,許多年輕人在四圍坐著,年輕的小女孩們還挺多的,我在想她們會是咱們馬祖的兒女嗎?還是遠從台灣來的啦啦隊呢?感受到年輕世代的活力和熱情!真的會年輕很多!

後來我想到商業會的劉姐跟我說晚上在山隴還有健康操,我想既然都來了,就去看看唄!

原本我以爲只有5-6位參與,去的時候,我只看到3位,她們邀請我去運動,我也欣然去參加,沒有想到,後來是一位位地加入,居然超過10位耶!囘馬祖之後,我參訪了好幾天,在公園哪裏的有歌曲,但是沒有影片,說實在對我這個動作遲緩的學習者而言,實在跟不太上呢。因此昨天有影片的健康操對我來説,比較容易跟上。

我在想咱們福沃村是否也可以依樣畫葫蘆呢?昨天運動大約一個小時,全身都是汗,回來測量了體重,的確掉了一些體重呢!

我昨天看到高中組的籃球賽,基隆商工和民生家商,你來我往的,比分逐步拉開時,我們鄉親們自然地為弱隊鼓勵,但是看到強隊漂亮的投入球筐時,也會報以熱烈的掌聲!

看到年輕人的活潑和生機勃勃,覺得自己是時候多點運動啦,畢竟我在高中時也是建中空手道社長呢,但是現在超過30年都不動啊,體能真的是一去不復返啊,我覺得這些日子裏,每每在家學習煮飯菜給家中兩老之後,就興致勃勃地前往運動場,剋服自己多年的懶散,汗流全身,感覺似乎還有機會恢復一些年輕時的風采呢!

我看到幾處的健康操,主體都是女性,我幾次都不好意思加入練習呢,都老遠老遠地練練身體,希望咱們福沃村開始這樣的廣場舞和健康操之後, 咱們有多幾位男性一起操練呢!

期待司令台那邊可以提供場地和電視墻給我們大家,就在倒垃圾之後的一個小時,我想是最合適的時間吧!?








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林爾文(林大衛)David Lin
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發表時間 : 2022-07-30 20:04:49
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有沒有人願意一起開啓在福沃運動場的廣場舞啊?

我已經從山隴鄉親們哪裏學到了不少, 我真的希望他們能夠來咱們這裏帶一陣子呢!!

這幾天我整理了很多的健康操錄影帶, 想說 下周三 在倒垃圾之後, 就拿著 80吋的大布幕去運動場的司令台試試看, 不知道會不會有鄉親們自動自發來幫幫忙, 或是一起練習這些健康操呢?!



楊麗萍廣場舞
https://www.google.com/search?q=%E6%A5%8A%E9%BA%97%E8%90%8D%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E&sxsrf=ALiCzsa_BjKYGuIkCji-WLeRDx-TCYZqaQ:1659181965077&source=lnms&tbm=vid&sa=X&ved=2ahUKEwjCmZW9xqD5AhXIyosBHWQmC8cQ_AUoAnoECAEQBA&biw=1680&bih=843&dpr=1

劉耕宏鍵子操
https://www.google.com/search?tbm=vid&sxsrf=ALiCzsbeaAqkOIiCFoAaY-qmjZXMHTDXxg:1659182010938&q=%E5%8A%89%E8%80%95%E5%AE%8F%E9%8D%B5%E5%AD%90%E6%93%8D&sa=X&ved=2ahUKEwirt4TTxqD5AhUPA6YKHZhpClUQ1QJ6BAgDEAE&biw=1680&bih=843&dpr=1

吳美雲老師讚美操
https://www.google.com/search?q=%E5%90%B3%E7%BE%8E%E9%9B%B2%E8%80%81%E5%B8%AB%E8%AE%9A%E7%BE%8E%E6%93%8D&biw=1680&bih=843&tbm=vid&sxsrf=ALiCzsYpFSv4CY2KZjPDRmqb5_eqCsunBA%3A1659182126475&ei=LhzlYpHUHK64mAXm_ImwAg&ved=0ahUKEwiRo5CKx6D5AhUuHKYKHWZ-AiYQ4dUDCA0&uact=5&oq=%E5%90%B3%E7%BE%8E%E9%9B%B2%E8%80%81%E5%B8%AB%E8%AE%9A%E7%BE%8E%E6%93%8D&gs_lcp=Cg1nd3Mtd2l6LXZpZGVvEAM6BAgjECc6BQgAEIAEOgQIABBDUPMGWPMGYN8WaABwAHgAgAFHiAGFAZIBATKYAQCgAQKgAQHAAQE&sclient=gws-wiz-video


中年人廣場舞
https://www.google.com/search?q=%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E4%BA%BA%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E&biw=1680&bih=843&tbm=vid&sxsrf=ALiCzsZ3gdcz-u51D8B2jbPXQowvifQ9OQ%3A1659182072675&ei=-BvlYsPrKLear7wPt86QmAw&ved=0ahUKEwjDx7zwxqD5AhU3zYsBHTcnBMMQ4dUDCA0&uact=5&oq=%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E4%BA%BA%E5%BB%A3%E5%A0%B4%E8%88%9E&gs_lcp=Cg1nd3Mtd2l6LXZpZGVvEAM6BAgjECc6BAgAEEM6BQgAEIAEUMIGWM0tYJ8yaABwAHgAgAFniAHfBpIBBDEyLjGYAQCgAQHAAQE&sclient=gws-wiz-video

哈哈, 我雖然是學院老師, 但廣場舞真的不行, 只是覺得是一項好運動, 健身又喜樂, 就試試看唄, 我真的希望山隴哪裏的資深老師們來幾位帶帶我們大家, 以後啊, 我們自己就可以自立自强咯!

這樣吧, 我們尊稱所有帶領的人為老師, 倘若都沒有人, 我自己帶領的話, 就叫我林老師唄!

希望咱們福沃也有老師級的領舞者呢!!

See you soon the next Wednesday.

Dr. Lin



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發表時間 : 2022-08-03 18:33:18
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今晚 8點, 我們將帶著器材設備前往司令台測試一下, 希望一切都順暢
歡迎鄉親們一起來試試看!!



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林爾文(林大衛)David Lin
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發表時間 : 2022-08-05 12:25:29
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這幾天在8點左右都在司令台作健康操,約1小時,滿身是汗的,家母也一起運動,很有幫助,歡迎囘馬之後,咱們一起操練!

8月7日將回臺出差一陣子,回來之後再繼續唄!



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林爾文(林大衛)David Lin
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