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經過艱困的訓練，未來結訓後，只要通過教官甄選，這七名女大兵將成為訓練後續數千名女兵的種子教官。
體育出身 廖淑萍：刺槍最難
目前正在體幹班受訓練的馬防部本部連的一兵廖淑萍，是七人當中最資深的女兵，在高中時就讀體育班、專長是跨欄的廖淑萍說，受訓四周以來，最感到困難的是刺槍，因為女性臂力天生比男性弱，要握著重達三公斤以上的六五步槍，還要刺出「氣、刀、體」一致的境界，實在非常難。而且大量的跑步和運動，使得她常常感到兩腿痠痛，上樓梯都無法伸直，腳底也起水泡。
又愛又恨 葉宛如：操到飆汗
形容體幹班是「魔鬼訓練班」的葉宛如，四周下來對體幹班受訓心得是「又愛又恨！」，她說，「早上睜開眼到晚上閉上眼，就是狂做體能，不停的流汗」，訓練的痠痛讓她連早上起床都快起不來，但她也以堅決的語氣強調，跑步總是落後、刺槍刺不到定點都沒關係，在提升自己的體能前，要先訓練自己的意志力和耐力。
家人反對 余文慧：挑戰極限
另外像是母親反對參與受訓的余文慧說，不只家中不同意，許多人都不認同她來體幹班，可是她入伍就是希望能和部隊弟兄一齊訓練，只是沒想到「這裡很操，不是自己之前想的那樣，其實是非常非常的操，非常的辛苦」。但她也強調並不後悔，因為一個月下來，她發現自己的肺活量、肌耐力、體力都還必須加強，意志力倒是不受動搖。
不停操練 羅宇萱：運動止痛
來自關渡指揮部的羅宇萱，則是受到家人的鼓勵和支持來受訓，更希望她能夠堅持到底，通過訓練的考驗。她表示，受訓的四個星期幾乎天天都在戶外上課，熱辣辣的太陽曬在全身，讓人很難忘記自己身在何處，腦中也不會有別的念頭，只有一心想著如何完成教官的指導、要求的動作。
羅宇萱表示，「雖然很痠痛，但還是必須持續運動，就像是拿不停的運動去治療肌肉的痠痛，這就是現實生活中的體幹班」，訓練不分性別，要成為官兵的「教官」前，就必定要以身作則，才能從中瞭解受訓者的心理和反應。
男兵共訓 潘家琪：相處融洽
此外，要在傳統純男性的班隊中一起受訓，七位女性難免會有忐忑不安的心情，五四二旅的潘家琪指出，其他男學員在休息時，會主動和她們聊天，也會熱心講解或示範動作給她們看，並不時給她們精神鼓勵，兩性相處很融洽。
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縱化大浪中，不喜亦不懼