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體育季瑜珈、體適能有氧進階班(額滿) --閱讀人次 : 862 連江縣體育季瑜珈、體適能有氧進階班(南竿場)
活動目的
邀請專業老師指導,藉由辦理瑜珈、體適能運動樂活班,引發民眾運動之興趣,鼓勵及培養運動健身之習慣,並能透過瑜珈、體適能運動舒緩壓力、達到身心靈健康。
活動日期:
110/08/28星期(六)、時間:14:30~16:30 瑜珈進階班
110/08/29星期(日)、時間:09:30~11:30 有氧體適能進階班
110/10/23星期(六)、時間:14:30~16:30 瑜珈進階班
110/10/24星期(日)、時間:09:30~11:30 有氧體適能進階班
活動地點:南竿鄉復興村五靈宮下方活動中心(若因疫情或其他因素場次異動則另通知)
報名方式:網路報名
https://forms.gle/hphw1oq73X2adMMF6
瑜珈、體適能有基礎者(本會會員優先)及一般民眾。
主辦單位:連江縣體育會
指導單位:連江縣政府
承辦單位:連江縣體育會瑜珈運動委員會
*因場地有限,限額40名。
*考量天候及疫情等因素,活動地點及日期如有異動或取消另行公告通知。
*為配合防疫,倘有感冒、發燒或其他身體不適等症狀,請勿出席。
*請自備瑜珈墊、瑜珈磚、毛巾及水並著輕便衣物及運動鞋。
貼心提醒:
因應疫情關係,請各伙伴在運動期間配合帶上口罩,減少交談,健康運動。
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