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「食在好營養，動出好體力」健康講座27日莒光開講 --閱讀人次 : 656

縣府文化處辦理「食在好營養，動出好體力」健康講座，27日邀請莒光鄉親一起來增強體力、樂活自在。

為推廣長者健康飲食與日常運動觀念，連江縣政府文化處特別規劃「食在好營養，動出好體力」健康講座，27日邀請莒光鄉親一起來增強體力、樂活自在。

本場講座為「114年連江縣多元閱讀推廣計畫」系列活動之一，將於27日上午9時30分在東莒圖書館及晚上6時30分在西莒圖書館舉辦，邀請新康居家職能治療所課程指導員劉梅玉講師，針對樂齡銀髮族的營養攝取與簡易運動方式進行深入淺出的分享，幫助長者提升體力、維持活力，擁有更自在的樂齡生活。名額有限，歡迎有興趣的民眾掃描QR碼報名，或致電報名洽詢。活動洽詢電話：02-29429210 #11 陳小姐。


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