譚遠雄
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樂活養生的質量，不是取決於擁有物質的多少，而是取決於健康和快樂，且可永續發展的生活觀念。
樂活養生並不反對科學，相反地，他們的生活很時尚，而且能夠很文明、科學地消費，充分享受現代化給生活帶來的歡樂。
主張樂活養生的人，他們不再追求精品名牌、山珍海味所帶來的虛榮和奢華，他們喜歡過簡樸的生活、吃綠色的有機食品、穿耗水量少、力求天然的有機織物。
他們居家奉行節約水電、垃圾分類，出門搭乘大衆運輸工具，關懷生態也關懷動物，適時投入公益活動，努力帶動當前良好的生活方式，尋找優質的生活真諦。
樂活養生的人具有獨特的價值觀，將身心的健康快樂放在名利之上，當人與物配合自然，如同一個整體，身心自得其樂，此乃真正的快樂喔！
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