邱新福
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周一搭上午10時航班前往黃岐，不到半小時已抵對岸。專線中巴隨即啟程開往福州，中午12時15分抵達華威汽車站。轉個彎就是福州火車站，中午時分，人客稀落，5分鐘買好2時7分開往泰寧的動車票（單程84元，二等座），順便把回程一併搞定。
往泰寧的動車是福州開往南昌西的D系列動車組，時速200公里，中間只停永泰、三明北，下午近四時已到泰寧站。泰寧站距市區三公里，出站右前方即是公車站，花1元搭5、9路公交車，25分鐘抵泰寧縣城，下榻汽車站旁的雅都賓館，標間120元一晚。
泰寧古城 - 銅雕公園
傍晚閒逛泰寧縣城，始建於五代的泰寧古城，城區不大，泰寧溪貫穿市區，東洲橋和明月橋各據一方，天色微暗，廊橋形式的明月橋華燈初上，一時風光旑怩。
泰寧古城 - 明月橋夜景
由於返程預訂第三日上午10時，泰寧遊程只好壓縮為一整日，決定只走「大金湖」和「寨下大峽谷」兩個景點。
清晨7時30分，在汽車站花10元搭乘往大金湖的專線中巴，全程8公里只載了6個散客，近8時已抵大金湖景區。遊船碼頭人聲鼎沸，擠滿來自長沙、上海的三個團隊，花123元匆匆買了船票及門票（原價163元，優惠60歲以上老人）登船。
大金湖以丹霞地貌著稱於世，前身叫金溪，因建了大型水力發電廠而成了如今的大水庫面貌。湖面最深遠處達62公里，足足是日月潭環湖33公里的近兩倍。
遊船近九時抵達第一個景點甘露寺，這座建在上寬下窄岩穴中的廟宇，以其「一柱插地、不加片瓦」的獨特設計，呈現「一柱擎天」之姿，得與山西懸空寺齊名，作為大金湖的第一個景點，令人嘆服。
一柱擎天 - 甘露寺
游船續馳往水庫深處，又半小時船程，但見一大片岩壁，號稱赤壁。未幾，左側出現一拇指峰，稍轉彎卻呈現微妙唯肖似關雲長的側臉。
大金湖 - 赤壁
大金湖 - 關公臉
大金湖也有全國景區常見的「一線天」景觀，一路陡上的階梯，最狹處幾乎無法轉身，到得最頂端，乍見山壁上「恭喜你登天成功」的刻石令人不禁莞爾。
泰寧市區大看板上以「沒去過寨下大峽谷，別說您來過泰寧」來推薦寨下大峽谷。我既來泰寧，豈能不去寨下。
下午1時30分，一樣花10元從汽車站搭另一線中巴前往寨下，全程14公里只載了4人，半小時抵寨下，景區由三條溪澗匯流而成，行走於蜿蜒的木棧道，兩側齊天毛竹，淙淙流水一路相隨，巨岩、巷谷、洞穴、線谷、堰塞湖等千姿百態的丹霞地貌目不暇給，一路走走停停花上1小時40分，只要27.5元（半價），很值。
寨下大峽谷 - 堰塞湖
寨下大峽谷 - 步道
寨下大峽谷 - 巨岩
3時50分，原車返回泰寧縣城。花了12.5元（半價），觀賞大名鼎鼎的尚書第，佔地達5400平方米的巨大古建築群，始建於明天啟年間，是出身泰寧的兵部尚書李春燁的宅第，主體建物5幢，共120房，整體保存極為完整，喜愛古建築者當可細細品味。
圖片來源：才府網站（http://sns.91ddcc.com/）
第三天中午返回福州，與友人小聚，又去五一廣場附近越洋書城買了幾幅最新福建、江西、安徽省旅遊交通圖，劃下這趟輕旅行的句點。
這趟「一個人的泰寧輕旅行」總花費不到5千元台幣（不計北竿－黃岐來回船、車資1600元），省錢又愜意，我完成了，相信您也可以辦得到。
貼心小叮嚀：請儘可能周一至周五平常日前往，周末房價將上漲至每晚3、4百元。
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泰寧真的不錯，就像背包客棧網友小米舟所說的：「還沒離開，就想再來」另外，福州海潮攝影出版社所出版「泰寧神韻」一書後記中，作者寫道：「一輩子拍不完的泰寧」。
誠哉斯言，以大陸無數景區來說，泰寧門票價格適中，景點離市區不遠卻頗有可觀，市區飲食住宿也都有一定方便性。最重要的是，福州開出的動車不到二小時，每天有六班，另有三小時十分鐘左右到達的兩班列車，交通算得上極便利。
這裡恰似馬祖的後花園，您心動了嗎，快跟著我的腳步去泰寧走走吧！
住宿還想再省點嗎？一晚只要80元的「友誼商務賓館」，也在汽車站附近，提供參考。
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12月底到2月在泰寧是雪季，更有北國一番的風味
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想起幾年前的閩南塔下村之旅(有閩南周庄之美名)，村古景秀水美民樸，充滿古意，特別懷念
南靖是很多台灣人的祖居地，漳州南靖書洋南下村也是呂秀蓮祖先的原鄉，呂家古井的水甘甜數百年，也是當地一大觀光景點
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約莫七、八年前去過塔下村。和田螺坑一菜四湯、東倒西歪樓在一個旅遊線上，相較於一菜四湯早已名震遐邇、幾成土樓的代表性景觀，以及東倒西歪樓又極具話題性，塔下倒有幾分養在深閨人未知的味道。其實塔下村值得留宿一晚，細細品味這深具江南水鄉風味靜謐的小村落，背包客棧有人認為它比雲水遙景區更值得一遊，所言甚是。事實上，龍廈高鐵通車後，土樓已不再遙遠，「一個人的土樓輕旅行」正積極醞釀中……。
說到南靖書洋鎮是呂秀蓮的故鄉，我從邱國瑞派下族譜赫然發現，我先祖八德邱氏(居八德茄苳)來自書洋鎮雙峰村，距鎮上10餘里路，和呂秀蓮的祖居地相距不遠,邱姓曾是八德第一大姓，呂姓第二，原來都來自南靖書洋。只嘆我邱氏族人未能出現像呂秀蓮這等級的名人，雙峰祖居至今只能默默僻處書洋鄉下山村中。
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