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4/13連江縣立醫院健康減重聰明吃講座 --閱讀人次 : 776

飲食控制和持續運動是成功減重的不二法門，適當且巧妙搭配有助於提升瘦身效果，但每日三餐該怎麼吃、運動完該怎麼吃，才能讓減重更進一步呢？為促進吃動平衡，延長體重控制的續航力，健康甩肉，特別開放給對此議題有興趣的民眾，歡迎來聆聽~


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