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一、 計畫宗旨:
為積極推廣海洋獨木舟活動，強化活動安全與專業技能，並建立完善的指導員考核制度，以期在推廣的過程中，除了活動本身的樂趣之外，更能兼類安全性與環境保護的概念，讓馬祖透過海洋獨木舟的活動，更深入地與大自然互動，並藉此提高生態保育的意識與作為，為地球資源的永續發展盡一份心力。
二、計畫目標:
舉辦周圍社區及各級學校獨木舟體驗活動，藉由獨木舟種子培訓過程，推廣兼具休閒、健康的獨木舟運動，使民眾及青年學子有認知水上運動概念，並達到推廣獨木舟之目的。
三、辦理單位：
1.指導單位:教育部
2.主辦單位:連江縣政府教育局
3.承辦單位:中山國中
4.協辦單位: 台灣獨木舟推廣協會、馬祖風景管理處、連江縣觀光局、連江縣消防局、連江縣北竿鄉公所、連江縣北竿鄉民代表會、連江縣北竿警察所、北竿消防大隊、連江縣北竿衛生所、連江縣水上救生大隊、行政院海岸巡防署海洋巡防總局第十海巡隊、馬祖高中、各國中小。
四、招生名額:10名（海洋舟）10名（平台舟）
五、招生費用:免費
六、辦理日期:
1. 九十八年6月6日~6月7日，星期六日辦理初階研習12小時
2. 九十八年6月19日~6月20日，星期五六日辦理進階研習18小時
（海洋舟課程為主，並以美國獨木舟協會規訂進行技能評量）
七、辦理地點: 芹壁沙灘
八、報名方式:
１．傳真報名：[傳真至55016]
２．連絡電話:陳鴻杰 (55223-19)
九、參加對象:凡對獨木舟運動有興趣，並具有基本游泳能力者皆可
報名參加(將於研習中進行測驗，若未合格者將不給予合格證書、凡通過技能評量者，則由台灣獨木舟推廣協會頒發相關證書)。
十、培訓種子活動內容:（海洋舟）
目標：近岸海洋獨木舟1級技能評估
1.瞭解獨木舟及設備
• 一般獨木舟或海洋舟配備適當浮具，甲板繩（推薦）和提把
• 救生衣，槳，食品，飲料，乾衣服和哨子
• 適合泡水的和適當此項運動使用服裝
2.划槳與操控
• 抬船 搬運 熟練的技巧與安全的方法
• 下水：低碼頭，或河岸進入船內
• 有效率的前進槳： 划100碼在一個合理的直線上
• 停止：從一個相當的速度停止，包含前進停止與後退停止
• 反向：划25碼在合理控制下，必須回頭看
• 在壹點上旋轉360 º ：充分利用正向和反向划槳來完成
• 移動中轉向：航行中掃槳轉船
• 8字繞行 ：用各種槳法來完成
• 上岸：返回到碼頭或岸邊離船
• 側划槳：將船側划10英尺，兩邊都進行一次
• 槳舵 ：拖曳划槳讓船在一定速度下直線前進
• 防止傾覆：低壓槳平衡，以防止失去平衡的船傾覆
3.救援和復位
• 脫出： -翻船和脫出，游泳拖船上岸和倒水
4.獨木舟航行（連續來回芹壁-橋仔）
• 一日遊：至少一天行程.至少3海裡
5.技術知識
• 設備：對划船設備有基本知識
• 安全：了解獨木舟的潛在危險，以及如何避免
• 失溫〜過熱：了解症狀和治療
• 環境問題：了解生態學，航海技術和水性
• 計劃行程：有信心準備短期行程
• 群體溝通：熟悉哨子和槳信號和全組動態
• 一般常識：熟悉不同的划槳運動規則
車頂架綁船：將獨木舟用適當繩索與繩結綁在車頂架上
*研習時間:禮拜五上午十點至中山國中操場集合 下午五點結束
禮拜六上午參加本校包船繞北竿島活動下午一點－五點進行海洋舟課程
禮拜日上午九時開始 下午五點結束
本次研習採一位教練最多指導五位學員..固海洋舟僅十名名額..懇請見諒!
禮拜日開放平台舟體驗活動..歡迎有興趣的民眾 可置芹璧沙灘體驗.
附加Word文件檔: matsu-b0b67e9d0689bc1e48001c7be8942529.doc實施計畫及報名表
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