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【脫癮而出活力戒菸班】開始報名囉 --閱讀人次 : 1006

連江縣立醫院103年度【脫癮而出活力戒菸班】活動
講師 本院內科 陳筱琪醫師

一、活動主旨：本院為支持民眾戒菸，關心及守護民眾健康，藉由戒菸班幫助戒菸者面對生理、心理的依賴及同儕間的誘惑，結合專業資源，並運用團體討論、行為修正、個別輔導及藥物(如：尼古丁貼片及嚼片)輔助下，讓想戒菸的民眾透過專業的指導和協助，改變吸菸習慣，以提高戒菸的成功率及健康。

二、活動對象：設籍連江縣或於連江縣居住、就學、就業之18歲(含)以上吸菸民眾，免費參加。

三、活動日期：自103年11月12日起至103年11月26日，每週三晚上7:00~9:00(視情況調整)。

四、活動地點：連江縣立醫院三樓講堂(視情況調整)。

五、招生名額與參加費用：有限名額，完全免費。

六、報名日期：即日起至103年11月12日下午5時止，額滿截止。

七、報名方式：電話或e-mail報名，報名專線：(0836)23995轉分機1309陳小姐，或請寄至zoe@matsuh.gov.tw即可參加。

八、活動辦法：
1.參加者需於活動前一週內填寫報名表報名，以利籌備相關工作。
2.徵求戒菸達人安排於戒菸班課程進行戒菸經驗分享，並發送予戒菸達人精美小禮物一件及精美禮品一份。
3.於每週課程前針對戒菸班學員，以一氧化碳分析儀 (Smoklyzer)檢測其呼氣一氧化碳(CO)濃度，評估學員菸癮程度，課程後並針對戒菸班學員進行三個月追蹤，以瞭解學員參加課程後戒菸之情形。
4.強化學員戒菸行為，給予參與學員以下獎勵：
(1).參加獎：報名後第一次出席者即贈送精美小禮物一份。
(2).全勤獎：全勤者可獲精美禮品一份。
(3).戒菸成功獎：開課日至結業日無吸菸者，並檢測一氧化碳(CO)濃度小於5ppm者或由見證者證明，即贈7-11商品卡(缺課超過1/2者不得領取)。見證者須年滿18歲，未曾吸菸或已戒菸滿一年以上，且為戒菸學員之家人、師長、朋友、同學、同事或其他經常相處，願意支持並見證戒菸者完全戒菸之人。

九、活動時程：
103年11月12日(三) 19：00~21：00 認識香菸的真相
103年11月19日(三) 19：00~21：00 揭開菸霧的迷思
103年11月26日(三) 19：00~21：00 克服菸癮的妙招

十、附件：活動報名表matsu-d01be39bad0e7a8ad175924fb10e989c.doc

連江縣立醫院 關心您的健康


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