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水中龍 
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發表時間 : 2021-10-22 22:22:07
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獨木舟立槳體驗營23-24日請準時報到 --閱讀人次 : 607

參加110體育季獨木舟(立槳)及龍板舟體驗營23及24日有報名者請上午9時報到操作,下午2時報到操作
注意事項
•頭部:記得配戴帽子、太陽眼鏡(運動型)、以及脖子可以披一條運動毛巾減少頸部曬傷喔~
•上衣:建議穿一件短袖服裝,外面再搭上一件防水抗UV的薄外套,這樣才可以避免曬傷。
•褲子:千萬別穿短褲,除非你不怕曬傷~牛仔褲也千萬不要,碰到水會很重~運動型長褲是最佳選擇!
•鞋子:建議穿著不怕髒的運動鞋喔
•最重要的是聽從教練指導,穿好教生衣,就可輕鬆遨遊大海,享受獨木舟漂在海上的樂趣。

如下雨可在白馬王廟倉庫內岸上操作教學,亦可著輕薄雨衣下海操作,請有興趣鄉親可現場報名參加
最後二天,請把握機會練習,天氣稍冷,請穿外套保暖。






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