刪文留置區
張貼者
1、指導銀髮族群從事適合之運動休閒活動，增進個人健康。
2、指導銀髮族家庭適合之運動，增進其體能，減少疾病，以促進其身心發展。
二、指導單位：教育部體育署、連江縣政府。
三、主(承)辦單位：連江縣體育會。
四、計畫地點：南竿鄉介壽白馬尊王公園或介壽老人活動中心
五、報名時間：即日起至5月2日
六、活動時間： 111年5月2日起至6月29日，每週一、三、五晚上7時30分至8時30分。
七、參與對象：以23-64，65歲以上。
八、參與人數：招收人數80人。
九、授課內容：以禪妙瑜珈、衛子雲瘦身有氧氣功 、筋絡拍打功、顫掌功、
八段錦、太極氧功、返老還童氣功等內容。
十.報名參加指導班上課達一半以上者即贈送紀念品乙份。
十一、活動聯絡人：馬祖高中 高老師0907099531 可現場報名參加
※常運動，保健康※ ※防疫期間，請戴好口罩※
已有 1 位網友鼓勵