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樂齡學習中心-正念心靈教育工作坊 --閱讀人次 : 417
樂齡學習中心-正念心靈教育工作坊
推展正念並結合情緒覺察與運動方法,
讓參與民眾學會正念,減輕壓力和倦怠,
工作效率提高,獲得家人情感支持,有更好的生活品質。
時間:113年4月14日(星期日)9時-16時
地點:樂齡學習中心(清水村96-11號,同退休公教人員協會)
參加人員:55歲以上民眾
限額:15人
報名網址:
https://forms.gle/uPke2DGdizvbQGAc9
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連江縣政府教育處