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想成為受歡迎的人 窈窕有氧健身操 歡迎北竿志工與鄉親參加 --閱讀人次 : 1986

成為受歡迎的人有哪些小撇步？如何能快樂服務他人更充實自我？還有想一次體驗低衝擊有氧舞蹈、戰鬥有氧、拉丁有氧及放克有氧等體適能運動嗎？並且嘗試親手製作專屬自己的環保香包。

千萬別錯過了──本週六、日衛生局於北竿衛生所二樓講堂辦理之「96年社區防疫志工教育訓練」，藉由教育訓練之機會，邀請專家學者，由公共衛生、醫學、營養學和體適能等領域淺，將正確的健康觀念帶到社區分享喔！

報到時間：8:30~9:00

活動時間：九月八日~九月九日上午9:00~下午17:30

活動地點：北竿衛生所二樓講堂

活動對象：社區防疫志工及有興趣之民眾

活動內容：
1、 課程：利人又利己-志工角色與願景、快樂付出-成為受歡迎的人、如何吃出健康與窈窕、增強體適能-活力有氧百分百、媒完媒了-居家病媒蚊防治、都是蚊子惹的禍-認識登革熱、親蜜關係有一套-談愛滋病、由食衣住行育樂談心血管疾病預防、心靈舒張壓-廢棄物的再生。

2、 師資陣容：桃園縣志願服務協會陳建松理事長、台北市衛生局范思美營養師、亞力山大健身中心體適能部吳明蓉副理、行政院衛生署疾病管制局研究檢驗中心病媒昆蟲實驗室夏維泰主任、誼光愛滋防治協會李大鵬秘書長、連江縣立醫院陳君鼎醫師、半日閒郭淑媛小姐。

3、本活動為期兩個整天，故活動期間提供學員午、晚餐，休息時間提供咖啡與茶補充體力，並提供心靈舒張壓課程環保香包之玫瑰花材、薰衣草花材、茉莉花材等。

4、全程參予本活動之學員，將依活動兩日之出席簽到者贈送「時尚購物提袋」乙只。

活動小叮嚀：欲參加者第一天請攜帶1.運動褲2.運動鞋3.大浴巾
第二天請攜帶1.不要之牛仔褲2.大剪刀


更正啟事：
原訂9/8~9/9早上9:45~11:00有氧舞蹈教學時段更改至9/8下午4:00~5:30於老人活動中心登場。請志工及一般民眾踴躍準時參加。



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