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芹定北竿友善列印



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發表時間 : 2011-06-08 00:53:46
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100年獨木舟訓練第一周花絮!! --閱讀人次 : 2312

6.7日,第一天...


介紹教練


桂哥 為國內獨木舟划行經驗最豐富人員之一..


認識平台舟


基礎划槳


基礎划槳


正確位置


陸上示範


安全觀念宣導


建立默契


檢查裝備



互相檢查救生衣


互相檢查救生衣


基本手勢


準備出發


正式出發


輪流體驗及練習


挑戰瞬間最大八級陣風


教練分別帶領學員


分工清洗


合作收尾



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國一班划船初體驗心得分享!!(不過旁邊有兩台 挖土機 ..so..收音不太好)



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發表時間 : 2011-06-08 08:13:32
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獨木舟陸上基本教學


結束收尾 +工作分配



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發表時間 : 2011-06-08 15:32:54
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真好!但西莒的學生不知道什麼時候才有機會體驗的到哦?


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發表時間 : 2011-06-08 22:03:21
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西莒小小人物 wrote:
真好!但西莒的學生不知道什麼時候才有機會體驗的到哦?

其實 西莒小朋友 也可以搭配端午節划龍舟的活動  一起下去體驗阿..應該也是個滿不錯的 特色課程...
恩  其實 東莒  東引  南竿  其實每個鄉 現在都有船..
應該體驗的機會很多啦︿︿



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發表時間 : 2011-06-09 01:26:28
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6月8日國二班 獨木舟課程(第二天)

去年運氣不太好的國二班 終於等到好天氣拉


迫不及待的抬船去海邊


建立默契及安全宣導


裝備安裝


沙灘划槳練習


沙灘划槳練習


正式下水


協助下水


輕易上手


從恐懼到克服的兩位同學




超配合的天氣


輕易併船拍照


漸入佳進


撞攝影師的船


天氣配合就多拍點照片吧


天氣配合就多拍點照片吧


挑戰站立


站立成功


分享


裝備復原



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發表時間 : 2011-06-09 01:37:41
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雖然過端午..海水還是有點冷!!


峻豪+宸儀划船動作


準備站立



挑戰站立




國二班分享



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發表時間 : 2011-06-09 22:21:53
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6.9日國三班

即將畢業


教練介紹與分享


桂哥分享划船經驗


國三一樣要抬船


默契建立


陸上操舟


動作複習


協助下水


挑戰難關


抵達僑仔



橋仔玩水


找媽媽合照


返回芹壁


學習心得分享



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發表時間 : 2011-06-09 22:24:27
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曉琴+依婷挑戰高難度地形



國三班心得分享...果然有國三的水準..很值得一看..!!



搞笑版 翻船復位


冠智+傑耘再努力一次


朝乾+大魁翻船復位

水中團體遊戲



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